Skincare như thế nào là đúng? Các bước skincare khoa học là gì?

Skincare như thế nào là đúng?

Routine buổi tối:

1. Tẩy trang: Để lau qua một lần lớp bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa tích tụ sau một ngày dài bọn mình đi ngoài nắng, gió bạn nhé. Bằng cách này, bạn có thể giúp lỗ chân lông được “dễ thở” hơn một chút đấy, đặc biệt là đối với những bạn nào hay thường xuyên phải trang điểm khi đi làm hoặc đi gặp đối tác, đi sự kiện,... nè.

2. Sữa rửa mặt: Là bước rửa da sạch sâu hơn sau khi tẩy trang để rửa đi hết bụi bẩn, tạp chất còn sót lại trên bề mặt da. Sữa rửa mặt thường nên có công dụng rửa sạch dịu nhẹ mà vẫn cấp ẩm. Tránh sử dụng sữa rửa mặt có chứa hương liệu, chất tẩy rửa mạnh.

3. Toner: Có thể được sử dụng dưới dạng cồn, nước, hoặc dạng gel với công dụng chủ yếu là cân bằng nồng độ pH sau khi làm sạch da bằng sữa rửa mặt thông thường. Bên cạnh đó, sử dụng toner còn giúp da hấp thu các dưỡng chất thiết yếu từ các bước sau.

4. Tẩy tế bào chết: Có khả năng loại bỏ tế bào da chết giúp lỗ chân lông được thông thoáng, đều màu và láng mịn hơn.

5. Kem dưỡng ẩm: Bước cuối cùng trong chu trình skincare giúp khóa ẩm các dưỡng chất và hoạt chất đã bôi lên da trước đó. Nên chọn loại kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, nhanh thấm và không bị nhờn rít trên da.

Routine buổi sáng:

1. Sữa rửa mặt: Khởi đầu ngày mới bằng cách dùng sữa rửa mặt để làm sạch da vào buổi sáng vì bã nhờn và tế bào chết tích tụ trong lỗ chân lông sau một đêm có thể gây nên mụn. Đồng thời, rửa mặt sạch để chúng ta có thể chuẩn bị cho bước trang điểm / thoa kem chống nắng khi ra ngoài bạn nhé.

2. Toner: Đem lại cảm giác tươi mát, thông thoáng cho làn da. Đồng thời, cân bằng độ pH trên da, giúp da mềm mịn hơn và trị mụn đầu đen nếu có luôn đấy.

3. Kem dưỡng ẩm: Dùng kem dưỡng ẩm để duy trì vẻ ngoài mịn màng, tươi sáng cho làn da. Ngoài ra, dưỡng ẩm mỗi ngày cung cấp các dưỡng chất thiếu yếu cho da và hạn chế được tình trạng lên mụn.

4. Kem chống nắng: Tốt nhất là chúng ta nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số ít nhất là SPF 30 và bình thường nên là SPF 50 trở lên. Bằng cách bảo vệ làn da trước tác hại của tia cực tím sẽ giúp bạn giữ được cho mình làn da trẻ trung, chậm lão hóa và giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn cũng như sự đều màu của làn da.

Ngoài các bước chăm sóc da có thể bạn cũng sẽ cần đến:

• Tẩy tế bào chết: Thông thường, chúng ta chỉ nên tẩy tế bào chết cho da 2 tuần / lần thôi nè. Và bạn hãy lưu ý chỉ lựa loại tẩy tế bào chết hóa học chứ đừng có dạng vật lý với các hạt scrub không lại tổn thương bề mặt da nhé.
• Mặt nạ cấp ẩm, dưỡng da: Việc đắp mặt nạ không chỉ giúp chúng ta được thư giãn mà còn cung cấp các dưỡng chất cần thiết, làm dịu làn da và cấp ẩm để mang lại bề ngoài trông thật căng mọng.

Skincare khoa học là gì

Skincare là quá trình chăm sóc và làm đẹp da, được thực hiện tuần tự theo nhiều bước nhằm đạt mục đích cuối cùng là giúp cho làn da của chúng ta luôn được sạch sẽ, mịn màng và khỏe mạnh. Đồng thời, skincare cũng có công dụng góp phần ngăn ngừa lão hóa da sớm, giảm thiểu nếp nhăn cũng như khắc phục các khuyết điểm trên khuôn mặt như: nám, sạm, đồi mồi, mụn đầu đen, đầu trắng, thâm, sẹo,...

Skincare khoa học là phương thức chăm da một cách hợp lý, các bước nối tiếp nhau được sắp xếp theo một trình tự nhất định. Đó có nghĩa là nếu tuần này bạn dùng AHA thì sang tuần sau mình sẽ dùng BHA để thay phiên chứ không sử dụng liền nhau nếu không sẽ bị kích ứng. Tương tự như vậy, nếu đã sử dụng các sản phẩm đặc trị thì chúng ta phải cấp ẩm ngay sau đó vì thông thường, các treatment sẽ khiến da của chúng ta rất khô và mất độ ẩm.

Ngoài ra, skincare khoa học còn bao gồm cả lối sống sinh hoạt của bạn khi dấn thân vào con đường skincare. Nếu bạn đắp lên mặt tất tần tật những mỹ phẩm dưỡng da, cấp ẩm đắt tiền mà vẫn ăn uống không điều độ, thức khuya đến sáng, không tập thể dục và không vệ sinh nơi ở thường xuyên thì bao nhiêu công sức đều sẽ đổ sông đổ biển mất. Đó là lý do vì sao chúng ta phải skincare khoa học hợp lý để đạt được hiệu quả tốt nhất, có được làn da clear skin như mong muốn.

Kết luận:

Việc skincare theo từng bước có thể trông khá nhiều và rắc rối, khó nhớ khi bạn mới bắt đầu nhưng đừng lo, rồi bạn cũng sẽ thích ứng và làm quen với chu trình chăm sóc da hàng ngày ngay thôi. Hãy cứ skincare khoa học hợp lý và luôn luôn thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra đường là bạn sẽ có một làn da thật xinh đẹp, mềm mịn và chắc khỏe đấy. Chúc bạn thành công nha!